Shiatsu für Ihr
persönliches Anliegen.

Wenn beruflich oder privat viel zusammenkommt, bleibt oft wenig Zeit für sich selbst. Ein Shiatsu-Termin gibt Ihnen einen festen Raum für eine Pause, achtsame Berührung und bewusste Körperwahrnehmung.

Viel Sitzen, einseitige Belastung oder ein anstrengender Alltag können den Wunsch nach einer wohltuenden Auszeit wecken. Wir sprechen darüber, welche Körperbereiche Ihre Aufmerksamkeit brauchen, und passen die Behandlung entsprechend an.

Vielleicht fällt es Ihnen schwer, nach einem vollen Tag abzuschalten. Bei Shiatsu können Sie sich Zeit für Ruhe und das Wahrnehmen des eigenen Körpers nehmen. Anhaltende Schlafprobleme sollten medizinisch abgeklärt werden.

Wenn Sie mit Kopfschmerzen oder Migräne leben, können Sie Shiatsu als ergänzende Zeit für Entspannung in Betracht ziehen. Wir besprechen vorab Ihre Situation. Shiatsu ersetzt keine medizinische Behandlung.

Auch Fragen rund um körperliches Wohlbefinden können Anlass für einen Termin sein. Im Mittelpunkt steht eine auf Sie abgestimmte Körperarbeit. Die Abklärung oder Behandlung von Verdauungserkrankungen gehört in medizinische Hände.

Zyklus, Schwangerschaft oder Wechseljahre können mit Veränderungen im Körpergefühl und im Alltag verbunden sein. Bei Shiatsu ist Raum für Ihre aktuelle Situation und eine individuell abgestimmte Behandlung.

Shiatsu in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft möchten viele Frauen bewusst Zeit für sich und ihren sich verändernden Körper nehmen. Wir sprechen vorab über Ihre Schwangerschaft und die passende Gestaltung des Termins. Bei Komplikationen oder Unsicherheiten klären Sie die Eignung zunächst mit Ihrer betreuenden Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.

Auch für Kinder und Jugendliche kann eine ruhige Zeit mit achtsamer Berührung interessant sein. Der Termin wird altersgerecht gestaltet und orientiert sich daran, was das Kind möchte und als angenehm empfindet. Wir besprechen vorab Anliegen, Dauer und Rahmen mit der erziehungsberechtigten Person.

Nach sportlicher oder körperlicher Belastung kann der Wunsch entstehen, sich bewusst Zeit für den Körper zu nehmen. Shiatsu bietet einen Rahmen für Ruhe und Körperwahrnehmung. Bei Verletzungen oder akuten Beschwerden ist zunächst eine medizinische Abklärung sinnvoll.