Was ist Shiatsu?
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine aus Japan stammende Form der Körperarbeit mit Druck, Berührung und Bewegung. Die Behandlung findet bekleidet statt. In meiner Praxis Innere Mitte stimme ich jeden Termin auf Ihr Anliegen und Ihre aktuelle Situation ab.
Symbolbild einer Shiatsu-Behandlung
Individuell abgestimmt
Wie wird Shiatsu auf Sie abgestimmt?
Beim Shiatsu arbeite ich mit den Händen und passe Druck, Tempo und Position an Ihre Situation an. Sie können jederzeit sagen, was angenehm ist und was Sie verändern möchten.
Ihre Rückmeldung gehört zur Behandlung. Sie bleiben bekleidet und dürfen sich Zeit nehmen, den eigenen Körper wahrzunehmen.
Von Anfang bis Abschluss
So läuft Ihr Shiatsu-Termin ab.
Ankommen
Wir sprechen über Ihr Anliegen und darüber, was Ihnen heute wichtig ist.
Shiatsu
Ich stimme die Behandlung auf Sie ab. Sie bleiben dabei bekleidet.
Nachspüren
Zum Abschluss ist Zeit für eine kurze Ruhephase.
Behandlung auf einem Futon oder einer Behandlungsliege.
Etwa 45 Minuten Shiatsu · rund 60 Minuten für den gesamten Termin.
Welche Anliegen bringen Menschen mit?
Viele Menschen wünschen sich Ruhe, eine bewusste Pause oder mehr Aufmerksamkeit für ihren Körper. Andere kommen in belastenden oder verändernden Lebensphasen.
Die traditionellen Grundlagen
Shiatsu hat seine Wurzeln in Japan und ist von fernöstlichen Vorstellungen über Körper und Lebensenergie geprägt. Begriffe wie Ki und Meridiane beschreiben dieses traditionelle Verständnis und sind Teil des Arbeitsmodells von Shiatsu.
Wie oft sollte ich kommen?
Das hängt von Ihrem Anliegen und Ihren persönlichen Wünschen ab. Wir besprechen gemeinsam, ob und wann ein weiterer Termin für Sie passend ist. Sie müssen sich beim ersten Besuch nicht für eine Behandlungsserie entscheiden.
Ein Moment für Sie
Möchten Sie einen
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